Упражнение № 7

Говорим волшебное слово: «КОСС. Осмотреть». Подводим ладошки друг к другу и затем, левую руку разворачиваем ладонью кверху, а ладошка правой руки сверху не касается левой руки и как бы скользит вверх по руке до воображаемого воротника около шеи. Поворачиваем вверху ладошкой к шее. Затем идем обратно до ладони. Теперь поворачиваем левую руку ладошкой вниз и опять ведём правую ладошку вверх до воображаемого воротника и обратно. Возможно, вы ощутите волну или тепло, холод, пощипывание. Далее всё повторяем на правой руке. Подводим ладошки друг к другу и теперь правая рука ладонью вверх – левая ладошка скользит вверх до воображаемого воротника с поворотом к ней и обратно. Затем правая рука вниз ладошкой и левая рука вверх до шеи и обратно. На разных руках может быть разные ощущения. Постарайтесь их почувствовать.