Упражнение № 13

Говорим волшебное слово: «КОСС. Щит и меч». Представляем, что у нас в одной руке Меч, а в другой Щит. Пробуем представить размер Меча и Щита. Причём Щит не обязательно будет круглым. И вот вы как бы участник тренировочной битвы. То есть делаете замах Мечом, затем выставляете защиту Щитом. В этом упражнении руки должны двигаться соответственно образам. Сделали несколько раз. Поменяли местами Щит и Меч и ещё раз сделали упражнение несколько раз.